Persepsi Remaja Muslim terhadap FOMO di Media Sosial dalam Implikasinya pada Anxiety

Yully Nur Angraini; Nor Fatmah

doi:10.61722/jinu.v3i4.10275

Authors

Yully Nur Angraini UIN Palangka Raya
Nor Fatmah UIN Palangka Raya

DOI:

https://doi.org/10.61722/jinu.v3i4.10275

Keywords:

Fear of Missing Out, anxiety, remaja Muslim, media sosial, psikologi Islam

Abstract

Artikel ini bertujuan untuk mengkaji persepsi remaja Muslim terhadap fenomena Fear of Missing Out (FOMO) di media sosial serta implikasinya terhadap anxiety. Masalah difokuskan pada bagaimana FOMO dialami oleh mahasiswi Muslim dan bagaimana tekanan digital menciptakan konflik dengan nilai-nilai keislaman. Guna mendekati masalah ini dipergunakan acuan teori dari Przybylski et al. (2013) mengenai konstruk FOMO dan perspektif psikologi Islam tentang qana'ah, syukur, dan tawakkal. Data dikumpulkan melalui wawancara semi-terstruktur terhadap dua mahasiswi Muslim berusia 19 tahun yang aktif menggunakan media sosial lebih dari delapan jam per hari, dan dianalisis secara kualitatif menggunakan model analisis interaktif Miles dan Huberman. Berdasarkan hasil penelitian, FOMO bermanifestasi dalam perilaku kompulsif, gangguan tidur, kecemasan antisipatif, dan perbandingan sosial yang memicu anxiety. Lebih dari itu, FOMO turut mengganggu dimensi spiritual subjek, termasuk kekhusyukan ibadah sholat, sehingga menjadikannya persoalan multidimensional yang menyentuh aspek psikologis, sosial, dan spiritual sekaligus

Author Biographies

Yully Nur Angraini, UIN Palangka Raya

Prodi Bimbingan Konseling Islam, Fakultas Ushuluddin Adab dan Dakwah

Nor Fatmah, UIN Palangka Raya

Prodi Bimbingan Konseling Islam, Fakultas Ushuluddin Adab dan Dakwah

References

Chyquitita, T. (2024). Mengurai Fenomena FoMo di Kalangan Remaja. Edukatif: Jurnal Ilmu Pendidikan, 6(4), 3763–3771.

Fahmi Azzaki, Uswatun Hasanah, & Sulaiman Muhammad Nur. (2024). FoMO dan Media Sosial dari Perspektif Hadis: Kajian Nilai Qana’ah, Syukur, dan Tawakkal. Ta’wiluna: Jurnal Ilmu Al-Qur’an, Tafsir dan Pemikiran Islam, 5(3), 565–580.

Jabeen, F., Tandon, A., Sithipolvanichgul, J., Srivastava, S., & Dhir, A. (2023). Social media-induced fear of missing out (FoMO) and social media fatigue: The role of narcissism, comparison and disclosure. Journal of Business Research, 158, 113693. https://doi.org/10.1016/j.jbusres.2023.113693

Khuluqiyah, B., & Satwika, Y. W. (2024). Hubungan Self Control dengan FoMO pada Remaja Madya Pengguna Aktif Media Sosial. Character: Jurnal Penelitian Psikologi, 11(02), 1049–1066. https://doi.org/10.26740/cjpp.v11n2.p1049-1066

Komala, L. (2024). Social Comparison sebagai Prediktor Kecemasan Sosial pada Remaja Pengguna Media Sosial. Merpsy Journal, 1–15. https://doi.org/10.22441/merpsy

Mudarsa, H. (2022). Meta Analisis – Efektivitas Terapi Sholat dalam Mengatasi Gangguan Kecemasan Menurut Perspektif Psikoterapi Islam. Ash Shudur: Jurnal Bimbingan Konseling, 2(1), 16–28.

Nurul Fazria, Firman, & Netrawati. (2024). Fear of Missing Out (FOMO) pada Remaja Pengguna Media Sosial: Studi Pendahuluan. Jurnal Pendidikan Sosial dan Konseling, 2(3), 1193–1202. https://doi.org/10.47233/jpdsk.v2i3

Przybylski, A. K., Murayama, K., DeHaan, C. R., & Gladwell, V. (2013). Motivational, emotional, and behavioral correlates of fear of missing out. Computers in Human Behavior, 29(4), 1841–1848. https://doi.org/10.1016/j.chb.2013.02.014

Rahardjo, L. K. D., & Soetjiningsih, C. H. (2022). Fear of Missing Out (FOMO) dengan Kecanduan Media Sosial pada Mahasiswa. Bulletin of Counseling and Psychotherapy, 4(3), 460–465. https://doi.org/10.51214/bocp.v4i3.328

Rahmah, N., & Rahmawati, D. (2025). Integrasi Cognitive Restructuring dan Nilai Qana’ah Sebagai Strategi Konseling Islam untuk Mengatasi FOMO pada Remaja Pengguna TikTok. Jurnal Bimbingan dan Konseling Borneo, 7(1), 1–12. https://doi.org/10.35334/jbkb

Salsabillah, A. T. (2023). Analisis konsep kecemasan dalam perspektif psikologi Islam dan psikologi modern. Maliki Interdisciplinary Journal (MIJ), 1(5), 426–430.

Tandon, A., Dhir, A., Talwar, S., Kaur, P., & Mäntymäki, M. (2021). Dark consequences of social media-induced fear of missing out (FoMO): Social media stalking, comparisons, and fatigue. Technological Forecasting and Social Change, 171, 120931. https://doi.org/10.1016/j.techfore.2021.120931

Thani et al. (2025). Fear of Missing Out (FoMO) pada Generasi Z Muslim di Kota Medan: Perspektif Al-Qur’an terhadap Gaya Hidup Digital. Journal for Islamic Studies (Al-Afkar), 8(2). https://doi.org/10.33367/afkar