HUBUNGAN STRES DAN KUALITAS TIDUR: TINJAUAN LITERATUR
DOI:
https://doi.org/10.61722/jmia.v1i5.2643Keywords:
Relationship, stress, sleep quality.Abstract
Stress is the body's reaction to situations that seem dangerous and difficult, causing the body to produce the hormone adrenaline to defend itself. Determined by the researchers is a major factor in sleep difficulties in the short term. The purpose of this literature review is to analyze the relationship between stress and sleep quality. Library data collection which was carried out from 12 articles found the 5 most relevant articles in this study. The results of the analysis show that the level of severe and moderate stress can lead to poor sleep quality and can cause serious complications such as insomnia and hypertension. The results of the literature review show that stress is the main cause of sleep quality based on the levels. Therefore, researchers can conclude that there is a significant relationship between the effect of stress and sleep quality.
References
Abidin, Z. (1970). Ketika Stress Beraksi Islam Punya Solusi. KOMUNIKA: Jurnal Dakwah dan Komunikasi, 3(1), 148–166. https://doi.org/10.24090/komunika.v3i1.120
Alfi, W. N., & Yuliwar, R. (2018). The Relationship between Sleep Quality and Blood Pressure in Patients with Hypertension. Jurnal Berkala Epidemiologi, 6(1), 18. https://doi.org/10.20473/jbe.v6i12018.18-26
Ambarwati, P. D., Pinilih, S. S., & Astuti, R. T. (2019). Gambaran Tingkat Stres Mahasiswa. Jurnal Keperawatan Jiwa, 5(1), 40. https://doi.org/10.26714/jkj.5.1.2017.40-47.
Arifin, A. R., Ratnawati, & Burhan, E. (2010). Fisiologi Tidur dan Pernapasan. Jurnal Respirologi Indonesia, 1–12.
Arifin, M. H. B. M., & Weta, I. W. (2016). Faktor-Faktor Yang Berhubungan Dengan Kejadian Hipertensi Pada Kelompok Lanjut Usia Di Wilayah Kerja UPT Puskesmas Petang I Kabupaten Bandung Tahun 2016. E-JURNAL MEDIKA UDAYANA, 5(7).
Atmadja W., B. (2010). Fisiologi Tidur. Jurnal Kedokteran Maranatha, 1(2), 36–39. http://majour.maranatha.edu/index.php/jurnalkedokteran/article/view/25/pdf
Awal, H. Q. (2017). Hubungan antara Kualitas Tidur dengan Prestasi Belajar pada Mahasiswa Keperawatan Angkatan 2014 UIN Alauddin Makassar. Advanced Drug Delivery Reviews, (Juli 2017). Retrieved from https://repositori.uin-alauddin.ac.id/4164/1/HUSNUL%20QIRA%27AH%20AWAL%2001.pdf
Bokoharjo, D. I., Publikasi, N., & Bokoharjo, M. B. S. D. I. (2012). Hubungan Antara Stres Dengan Pola Tidur Pada Siswa Smp Pondok Pesantren Modern Mbs Di Bokoharjo, Prambanan, Sleman.
Fahmi, M., Sugiharto, H., & Azhar, M. B. (2019). Prevalensi dan faktor risiko nyeri kepala primer pada residen di RSUP dr. Mohammad Hoesin Palembang. Sriwijaya Journal of Medicine, 2(2), 128–135. https://doi.org/10.32539/sjm.v2i2.50
G. Lund, H., D. Reider, B., B. Whiting, A., & Prichard, J. R. (2010). Sleep Patterns and Predictors of Disturbed Sleep in a Large Population of College Students. Journal of Adolescent Health 46 (2010), 124–132.
Jamil, F., Mukhaiyar, R., & Husnaini, I. (2020). Kajian Literatur Rekonstruksi Mata Kuliah (Studi Kasus Mata Kuliah Pengolahan Sinyal Teknik Elektro UNP). JTEV (Jurnal Teknik Elektro dan Vokasional), 6(2), 198. https://doi.org/10.24036/jtev.v6i2.108742
Leo, J., Arief, D., Jacky, M. S., Sn, C. S., Visual, D. K., Seni, F., & Kristen, U. (2016). Perancangan Komunikasi Visual Komik Tentang Dampak Negatif Kurang Tidur Bagi Remaja Usia 15 – 20 Tahun Pendahuluan Rumusan Masalah Metode Pengumpulan Data Data Primer Data Sekunder Definisi Komik Sejarah komik. Jurnal DKV Adiwarna, Universitas Kristen Petra, 1(8).
O’Byrne, N. A., Yuen, F., Niaz, W., & Liu, P. Y. (2021). Sleep and the testis. Current Opinion in Endocrine and Metabolic Research, 18, 83–93. https://doi.org/10.1016/j.coemr.2021.03.002
Rafknowledge. (2004). Insomnia dan Gangguan Tidur Lainnya. PT Elex Media Komputindo.
Rizqiea, N. S., & Hartati, E. (2012). Pengalaman Mahasiswa yang Mengalami Insomnia Staf pengajar Departemen Jiwa dan Komunitas Program Studi Ilmu Pendahuluan Insomnia adalah kesulitan memulai dan mempertahankan tidur ( Lopez , Penelitian yang disampaikan oleh DiMatteo dan Martin pada tahun 20. Jurnal Nursing Studies, 1(1), 231–236.
Sarfriyanda, J., Karim, D., & Ari, P. D. (2015). Hubungan Antara Kualitas Tidur Dan Kuantitas Tidur Dengan Prestasi Belajar. 2(2), 1177–1185.
Susanti, E., Kusuma, F. H. D., & Rosdiana, Y. (2017). Hubungan Tingkat Stres Kerja dengan Kualitas Tidur pada Perawat di Puskesmas Dau Malang. Nursing News, 2(3), 164–173.
Videbeck, S. L. (2008). Buku ajar keperawatan jiwa. EGC.
Wicaksono, D. W., Yusuf, A. ., & Widyawati, I. Y. (2013). Analisis Faktor Dominan yang Berhubungan Dengan Kualitas Tidur Pada Mahasiswa Fakultas Keperawatan Fakultas Airlangga. Critical, Medical, And Surgical Nursing Journal, 1(2), 46–58.
Downloads
Published
Issue
Section
License
Copyright (c) 2024 JURNAL MULTIDISIPLIN ILMU AKADEMIK
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
