PENGARUH PEMBERIAN TERAPI MUROTTAL AL-QURAN TERHADAP PENURUNAN SKALA NYERI DISMENORE: LITERATUR REVIEW

Abstract

Dismenore merupakan keluhan nyeri menstruasi yang banyak dialami remaja putri dan sering mengganggu aktivitas sehari-hari. Salah satu pendekatan nonfarmakologis yang kini banyak diminati adalah terapi murottal Al-Qur’an, yang diyakini mampu memberikan ketenangan, memengaruhi regulasi emosi, serta membantu menurunkan persepsi nyeri. Literatur review ini disusun untuk merangkum dan menilai bukti ilmiah mengenai efektivitas terapi murottali Al-Qur’an dalam menurunkan intensitas nyeri dismenore. Pencarian literatur dilakukan melalui Google Scholar pada rentang tahun 2020–2025 dengan menggunakan kata kunci “murottal Al-Qur’an”, “dismenore”, dan “skala nyeri”. Dari total 252 artikel yang teridentifikasi, hanya tiga penelitian yang memenuhi kriteria inklusi dan dianalisis lebih lanjut. Ketiga studi tersebut secara konsisten menunjukkan bahwa terapi murottal, terutama bacaan surat Ar-Rahman dengan durasi sekitar 15 menit, mampu menurunkan intensitas nyeri secara signifikan berdasarkan pengukuran Numeric Rating Scale (NRS). Baik pada desain pre–post test maupun quasi-eksperimen dengan kelompok kontrol, seluruh penelitian melaporkan penurunan nyeri yang bermakna secara statistik (p < 0,05). Temuan ini menunjukkan bahwa terapi murottal Al-Qur’an merupakan intervensi sederhana, aman, dan dapat diterapkan secara mandiri oleh remaja putri sebagai alternatif dalam mengatasi dismenore.

Kata kunci: murottal al-Qur’an, dismenore, skala nyeri

ABSTRACT

Dysmenorrhea is a menstrual pain complaint commonly experienced by adolescent girls and often disrupts daily activities. One of the increasingly preferred non-pharmacological approaches is listening to Qur’anic recitations (murottal), which is believed to provide relaxation, influence emotional regulation, and help reduce the perception of pain. This literature review aims to summarize and evaluate scientific evidence regarding the effectiveness of murottal Al-Qur’an therapy in reducing dysmenorrhea pain intensity. Literature searches were conducted through Google Scholar for publications between 2020 and 2025 using the keywords “murottal Al-Qur’an,” “dysmenorrhea,” and “pain scale.” From a total of 252  identified articles, only three studies met the inclusion criteria and were further analyzed. These studies consistently showed that murottal therapy, particularly the recitation of Surah Ar-Rahman for approximately 15 minutes, significantly reduced pain intensity as measured by the Numeric Rating Scale (NRS). Both pre–post test designs and quasi-experimental studies with control groups reported statistically significant reductions in menstrual pain (p < 0.05). These findings suggest that murottal Al-Qur’an therapy is a simple, safe, and accessible non-pharmacological intervention that can be independently practiced by adolescent girls to help manage dysmenorrhea.

Keywords: Qur’anic recitation murottal, Dysmenorrhea, Pain intensity