EDUKASI MENOPAUSE UNTUK MENINGKATKAN PENGETAHUAN DAN KESIAPAN WANITA DALAM MENGHADAPI MASA KLIKMAKTERIUM MELALUI PENYULUHAN DI "KEBUN LADA MARTUBUNG"

Abstract

Klimakterium merupakan masa transisi dari fase reproduksi menuju fase tidak reproduktif yang ditandai dengan menurunnya fungsi ovarium dan produksi hormon estrogen. Perubahan tersebut sering menimbulkan berbagai keluhan fisik, psikologis, maupun sosial yang dapat memengaruhi kualitas hidup wanita. Kurangnya pengetahuan mengenai menopause menyebabkan banyak wanita merasa cemas, kurang siap, serta belum mampu melakukan upaya adaptasi terhadap perubahan yang terjadi. Oleh karena itu, diperlukan kegiatan edukasi melalui penyuluhan kesehatan sebagai upaya meningkatkan pengetahuan dan kesiapan wanita dalam menghadapi masa klimakterium. Tujuannya Meningkatkan pengetahuan dan kesiapan wanita dalam menghadapi masa klimakterium melalui kegiatan penyuluhan kesehatan di Kebun Lada Martubung. Kegiatan pengabdian kepada masyarakat dilaksanakan menggunakan metode ceramah interaktif, diskusi, tanya jawab, serta pembagian leaflet edukatif. Sasaran kegiatan adalah 35 wanita usia 40–55 tahun. Evaluasi dilakukan menggunakan kuesioner pretest dan posttest untuk mengukur perubahan tingkat pengetahuan peserta sebelum dan sesudah penyuluhan. Hasil evaluasi menunjukkan adanya peningkatan rata-rata nilai pengetahuan peserta dari 58,3% sebelum penyuluhan menjadi 89,1% setelah penyuluhan. Sebagian besar peserta mampu menjelaskan pengertian klimakterium, tahapan menopause, perubahan fisik dan psikologis, faktor risiko, serta upaya menjaga kesehatan selama masa klimakterium. Peserta juga menunjukkan kesiapan yang lebih baik dalam menghadapi perubahan fisiologis yang akan dialami serta memiliki persepsi positif terhadap menopause sebagai proses alami dalam siklus kehidupan wanita. Penyuluhan kesehatan mengenai menopause terbukti meningkatkan pengetahuan dan kesiapan wanita dalam menghadapi masa klimakterium. Edukasi yang dilakukan secara terstruktur, komunikatif, dan disertai media pembelajaran sederhana mampu meningkatkan pemahaman peserta sehingga kegiatan serupa perlu dilakukan secara berkelanjutan oleh tenaga kesehatan sebagai bagian dari upaya promotif dan preventif kesehatan perempuan.